Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 29.94g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Белковая яичница, Tess Чай Зелёный Pina Colada , Ашан Яблоко Симеренко. Lunch: Сливы, Щи. Dinner: Земляника, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Лапша. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achim haes-sal's Weight History
|