Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 25.45g | Carbs: 61.84g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Чиабатта, Молодой Зеленый Лук, Санта Бремор Филе Сельди Матиас , Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|