Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 70.43g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Черешня, Магнит Банан, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира, Кировский Творог 5%, Цветная Капуста, Помидоры. Lunch: Черешня, Персики, Лук, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Цветная Капуста на Пару, Elementaree Овощной Бульон . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trinessa's Weight History
|