Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 22.04g | Prot: 50.07g | Carbs: 53.18g.
Breakfast: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monpaCie's Weight History
|