|
Вес продолжает потихоньку снижаться 😍
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 85.65g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: Идея Хлопья 4 Злака, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сироп со Вкусом Карамели, Сок Апельсиновый, Кофе (Эспрессо), О Да Индейка с Соусом Камамбер и Пюре из Батата. Dinner: Shalu Фисташки, ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Персик, Виталюр Фундук Жареный, Миндаль, Optimum Nutrition Протеин Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol_wolke's Weight History
|