Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 40.61g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Варламов Чечевичный Суп, Магнит Банан. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
idykmechte12's Weight History
|