Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 60.45g | Carbs: 237.96g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Баурсак, Баурсак, Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Dinner: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Сливы, Молочное Изобилие Сметана 20%, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|