Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 27.48g | Carbs: 77.67g.
Lunch: Спартак Шоколад 90%, Огурец (с Кожурой), Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Dinner: Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Приготовленные Грибы (с Жиром), Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Авокадо. Snacks/Other: Баунти Баунти. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|