Ангапа's Journal, 24 Aug 14

Ангапа's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2014

58.8 kg Lost so far: 11.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2014:

638 kcal

Fat: 19.46g | Prot: 57.61g | Carbs: 58.38g. Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). more...

1479 kcal

Exercise: Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ангапа's Weight History

View Complete History

Ангапа's Journal, 24 Aug 14

Submit a Comment

Ангапа's Weight History