Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 123.14g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Kinder Country, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Славянка Степ Золотой, Вкусвилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Мини Морковью, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, USN Whey Protein, Банан. Snacks/Other: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Арбуз, Вкусвилл Ролл с Лососем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|