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Eu cheguei a pesar 86 kg, com 153 cm de altura. Consegui chegar até 61/62 daí esse ano tive uns problemas de saúde e tals, fiquei preguiçosa de novo (impossibilitadas de me exercitar tbm) e aí tô pesando 65, e agora tentando voltar a comer mais saudável pra ver se consigo baixar o peso de novo e chegar na antiga meta de 58 kg 😔
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65.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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765 kcal
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Fat: 38.32g | Prot: 46.13g | Carbs: 66.73g.
Breakfast: Ora Pro Nobis, Ameixa Seca, Cacau em Pó (Não Adocicado), AdeS Leite de Soja Original, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Formosa. Lunch: Sopa de Legumes com Carne, Almeirão, Abobrinha Cozida. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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