Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2454 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 69.02g | Carbs: 368.61g.
Breakfast: Магнит Слива, Жуковский Хлеб Ромовая Баба. Lunch: SPAR Оладьи с Яблоками, Хлебозавод 5 Пирожное Крем-Безе, КХК Ермошка , ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Перекресток Булочка Ржаная, Капуста Тушеная, Вятушка Сметана 18%, Борщ с Курицей, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Dinner: Черешня. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|