Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 143.27g | Carbs: 29.96g.
Breakfast: Мираторг Вырезка Свиная, Яйцо (Целое). Lunch: Магнит Грейпфрут , Салат сушка. Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Капуста, Брокколи, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinka484's Weight History
|