Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 47.53g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Капучино. Lunch: Американо, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Американо, Земляника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_0_0's Weight History
|