Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 54.48g | Carbs: 81.39g.
Breakfast: Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Pirkka Salaattijuusto, Rainbow Miniluumutomaatti, Parsakaali (Kypsennetty), Kaali. Dinner: Vesimeloni, Forssan Kurkkuperunasalaatti, HK Kabanossi Original. Snacks/Other: Taffel Suolapähkinä, Fazer Pätkis Konvehti, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Vaasan Kaurasydän, Gelatelli Mini-Mix. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuunkääntäjä's Weight History
|