Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 66.81g | Carbs: 227.47g.
Breakfast: Korniszony, Mleczna Zagroda Serek Kanapkowy z Papryką, Pomidorami i Chili, Putka Bułka Wrocławska, Herbata z Cukrem. Lunch: Nestlé Lody Kaktus, Putka Bułka Wrocławska, Sos Miodowo-Musztardowy, Kraina Wędlin Frankfurterki z Indyka. Dinner: Masło, Hortex Marchewka z Groszkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Other: Biedronka Drożdżówka z Makiem i Lukrem, Drożdżówka z Serem, Herbata z Cukrem, Orzechy Nerkowca, Pomidory, Sertop Serek Topiony Złoty Ementaler, Chleb na Zakwasie. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|