Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 92.16g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Зеленая Точка Куриный Окорок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balashovaelena19922's Weight History
|