Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 44.10g | Carbs: 134.25g.
Breakfast: Рема Хлеб "Фитнесс", Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Александра Пирожок Жареный с Картофелем. Lunch: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Дымов Салями Финская, Рестория Шеф Хумус Классический, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kshakiro's Weight History
|