Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 67.58g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ашан Киви, 137 Degrees Миндальное Молоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Станем Друзьями Авокадо , Гречка, Takemura Соус Кимчи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|