Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 110.66g | Carbs: 222.85g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Киш с Горбушей. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Пятерочка Багет Традиционный, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Голубика, Chateau Вино Розовое Сухое, Belgian Kriek Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|