oriolet22's Journal, 28 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
67.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2022:
1961 kcal Fat: 65.24g | Prot: 139.22g | Carbs: 190.09g.   Breakfast: Café. Lunch: Hacendado Salteado de Patata con Salchicha, Tortilla y Beicon, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Hacendado Cebolla Congelada, Hacendado Brócoli, Pan de Fibra y Sésamo, Yogur Natural Edulcorado 0%, Pepino, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Cherry. Dinner: Hacendado Patatas Corte Grueso Tradicional , Hacendado Pechuga Marinada, Cocktail Natural Frutos Secos, Negro 99%, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Aceite de Oliva Virgen Extra. more...
1553 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oriolet22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.