Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
91 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 91.98g | Carbs: 320.00g.
Breakfast: Вкусвилл Морс Брусничный, Клубника, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Вкусвилл Морс Брусничный, Сахар, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Lunch: Вкусвилл Морс Брусничный, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плов с Куриной Грудкой, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Вкусвилл Морс Брусничный. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Мармелад Жевательный Ассорти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherepannnik's Weight History
|