Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 15.98g | Prot: 28.79g | Carbs: 48.70g.
Breakfast: Нектарины. Lunch: Fruity Yummy Протеїн Соєвий Протеїновий Коктейль Соєвий Протеин, Маркет Авокадо Оригінал, Огурец (без Кожуры), Golden Kings of Ukraine Клітковина Рослинна Висівки Вівса, Добродія Вівсяні Висівки Харчові , Сильпо Сільпо Тофу Сільпо . Dinner: Сильпо Сільпо Тофу Сільпо , Маркет Авокадо Оригінал, Добродія Вівсяні Висівки Харчові , Огурец (без Кожуры), Добродія Вівсяні Висівки Харчові , Маркет Авокадо Оригінал, Сильпо Сільпо Тофу Сільпо , Aria Ариа Ария Мтн Трейд Україна Зелена Сочевиця Чечевиця Зелёная Чечевица , Листья Салата, Брокколи (Соцветия, Замороженные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айлин Суль's Weight History
|