|
Об = 96,0 см, От = 75,6 см, Ог =92,6 см
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 101.28g | Prot: 44.15g | Carbs: 291.08g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Lunch: Мандарины, Гречка Отварная. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Лимонад, Alpen Gold Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|