Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 21.15g | Carbs: 196.55g.
Breakfast: Шармель Зефир Яблочный, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Черешня, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|