Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 101.44g | Carbs: 222.03g.
Breakfast: Эко Снек Хлебцы Хрустящие Пикантные с Луком, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Борщ. Dinner: Салат Свекольный, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Овсяное Печенье с Яблоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana100196's Weight History
|