Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 96.23g | Prot: 100.21g | Carbs: 256.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Перекресток Персик. Lunch: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Dinner: SPAR Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Перекресток Персик. Snacks/Other: Андерсон Картофельная Вафля со Сливочным Соусом с Тунцом, Андерсон Большая Лимонная Тарталетка, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|