Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 47.57g | Carbs: 208.04g.
Breakfast: Twiggy Вафельные Трубочки Bouble, Лимон, Чай, Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом, Хлебная Усадьба Слоеная Трубочка со Сливочным Кремом. Lunch: Яблоко, Александра Пирожок Печеный с Капустой. Dinner: Яблоки, Ариант Говядина Тушеная Высший Сорт, Молочная Станция Кефир 1%, Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|