Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
99.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 107.14g | Prot: 88.87g | Carbs: 198.88g.
Breakfast: Зеленый Чай, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская . Lunch: Зеленый Чай, Wasa Хлебцы, Салат Овощной со Сметаной, Мясо по-Французски. Dinner: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Wasa Хлебцы, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Черешня, Зеленый Чай, Клубника, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaewa 19's Weight History
|