Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 136.81g | Carbs: 53.07g.
Breakfast: Doppel Herz Коэнзим Q10, Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Творог Обезжиреный. Lunch: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Болгарский Перец. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Салат Овощной, Дюбарь Котлеты из Лосося , От Палыча Филе Индейки Запечённое, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|