|
Новая цифра)
|
67 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 90.17g | Carbs: 145.59g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе, Молоково Молоко 3,2%, Ашан Киви, Бисквит, Bonfesto Рикотта Лайт, Петмол Сливки 33%. Dinner: Морковь, Лук, Булгур, Fish House Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Кон87's Weight History
|