Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 66.95g | Carbs: 9.31g.
Breakfast: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Шпинат, Вараксино Яйцо, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Бедро Цыплёнка Бройлера, Углече Поле Масло Сливочное. Dinner: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|