Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 117.23g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Птичье Молоко, Руккола, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сметана 25%, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Клубника, Креветки. Dinner: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Магнит Банан, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|