Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 65.53g | Carbs: 86.56g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Творог 5%, Омлет с Молоком, Абрикос. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Огурец (с Кожурой), Молочный Суп. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|