Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 88.37g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Печенье, Село Зеленое Молоко 3,2% , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Суп грибница, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Картофель Отварной, Фрегат Тунец Натуральный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе. Dinner: Кофе, Варенье, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Минтай Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marija mama's Weight History
|