Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 109.50g | Prot: 76.93g | Carbs: 44.38g.
Breakfast: Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, Приправыч Желатин Пищевой, O'Zera Шоколад 97,7%, Сыр, Свежее Завтра Сливки 34%. Lunch: Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, Приправыч Желатин Пищевой, Свежее Завтра Сливки 34%, Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Кето: салат с кальмарами, Бигос (кето). Dinner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Вкусвилл Майонез «Слобода», Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|