Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 123.79g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кедровые Орехи, Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Орехи Кешью, 137 Degrees Миндальное Молоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|