|
Wow, die had ik niet verwacht
|
63.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 134.39g | Carbs: 150.53g.
Lunch: Slagers Kwaliteit Kipreepjes, Hoogvliet Worteltjes Geschrapt, Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Dinner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Unox Extra Magere Rookworst Magnetron. Snacks/Other: Melkan Magere Franse Kwark, Ekoplaza Havermout, All Seasons Blauwe Bessen Vriesvers. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
26 Jun 22 by member: Dappere-Dodo
|
🤨 daar mag wel een spatie tussen 😂
26 Jun 22 by member: Dappere-Dodo
|
26 Jun 22 by member: Wobbeltje!
|
26 Jun 22 by member: keto_danny
|
Vandaag 1550 kcal en ik voel me echt heel vol. Beetje opgeblazen ook. Hoop wel dat het gewicht morgenochtend niet teveel tegenvalt nu ik net weer in een positieve flow zit
26 Jun 22 by member: Wobbeltje!
|
Ik heb erg zout gegeten, dus zal zeker omhoog zijn morgen. En weer door, we kunnen het!💪🏻
26 Jun 22 by member: keto_danny
|
Ja, dat sowieso!
Nu nog ff motivatie vinden om vast eten voor morgen voor te bereiden, dan douchen en naar bed.
26 Jun 22 by member: Wobbeltje!
|
Succes! En alvast welterusten 🥰
26 Jun 22 by member: keto_danny
|
Tnx, ben nu net naar de keuken gegaan dus voornemen gelukt 😊
Jij ook slaap lekker straks
26 Jun 22 by member: Wobbeltje!
|
26 Jun 22 by member: Dappere-Dodo
|
Slaap lekker Inge, ik duik nu onder de wol 😘
26 Jun 22 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wobbeltje!'s Weight History
|