Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 30.79g | Carbs: 196.21g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Помидоры, Моя Цена Батон Нарезной, Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Элика Вареники Знатные с Картофелем, J7 Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью, Овсяное Печенье. Dinner: Красный Октябрь Горький Шоколад, Моя Цена Сыр Тильзитер , Моя Цена Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|