Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2014
|
110.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2991 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 103.28g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Икра Красная, Крюгер Пиво Разливное Красное, Шаурма. Dinner: Сыр Колбасный, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|