|
75,15
|
75.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 26.43g | Prot: 111.91g | Carbs: 240.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку , Global Village Булгур. Lunch: Просто Изюм Светлый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан. Dinner: Груша, Жменька Крупа Ячна. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|