Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 136.41g | Carbs: 252.20g.
Breakfast: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Увелка Перловка, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Черешня, Fish House Печень Трески Натуральная. Dinner: Наша Крынка Сыр Российский Молодой, Клубника, Черешня, Сувлаки. Snacks/Other: Grondard Конфеты Марципан, Безопасный Кекс Фруктовая Конфета. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|