Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 40.80g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: Чай, Булочные Вольчека Булочка Клубничная. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Окрошка Овощная, Айсберри Десерт Фруктово-Ягодный Замороженный Яблоко-Тропик, Черешня. Dinner: Сахар, Сметана , Кетчуп, Груша, Приготовленные Грибы, Сыр Моцарелла, Простой Выбор Тесто Слоёное Дрожжевое, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята. Snacks/Other: Свитлогорье Фруктовый Лед Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|