Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 67.69g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Фета Нежная, Булочная Мануфактура Багет Итальянский . Lunch: Здравушка Коктейль Молочный с Ароматом Карамели, Чай, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Dinner: Куриное Филе Вареное, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни 45%, Виталюр Лаваш. Snacks/Other: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Савушкин Фета Нежная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samazarenok's Weight History
|