Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 29.37g | Carbs: 178.05g.
Breakfast: Пищекомбинат Бежицкий Пряники Имбирные, Конти Белиссимо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Аскорбинка, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Огурец (без Кожуры). Dinner: Maggi Бульон Золотой с Курицей , Макароны Отварные, Шампиньоны Жареные. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|