Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 120.35g | Prot: 68.74g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Зеленый Лук, Белая Мука, Сметана, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Белая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Dinner: Мороженое, Ржаной Хлеб, Сало, Самогон, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Курица (Кожа не Съедена), Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вeснyшка)'s Weight History
|