Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 50.17g | Carbs: 80.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Кофе Эспрессо, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста. Lunch: Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Черешня, Бургер Кинг Наггетсы (9), Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|