Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 43.29g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Сладонеж Батончики со Вкусом Шоколада , Чай. Lunch: Чай, Белый Хлеб, Печенье к Чаю, Сладонеж Батончики со Вкусом Шоколада . Dinner: Огурец (с Кожурой), Леовит Макароны с Грибами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сухарик по скидке's Weight History
|