Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 105.21g | Carbs: 126.17g.
Breakfast: Чай, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Вареное Яйцо. Dinner: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Сыр Косичка, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|