Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 59.27g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золото Сеймы Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Alpro Миндальный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Вафли из Рисовой Муки и Творога. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Увелка Крупа Перловая, Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Жимолость, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|